Menicon Miru CeeU Yokohama店UVカット付きコンタクトは必要？目を紫外線から守るメリットと注意点を解説
Menicon Miru CeeU Yokohama（メニコン ミル スィーユー ヨコハマ）店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
夏はもちろん、実は春や秋、曇りの日でも紫外線は目に届いています。
今回は、見落としがちな「目の紫外線対策」として注目されているＵＶカットコンタクトレンズについてご紹介します。
ＵＶカット付きコンタクトレンズは本当に必要？目の日焼け対策を解説
「日焼け対策はしているけど、目の紫外線対策は意識したことがない」
そんな方は意外と多いのではないでしょうか。
実は紫外線は肌だけでなく、目にもダメージを与えます。
最近ではＵＶカット機能付きのコンタクトレンズが増えていますが、「本当に効果があるの？」「普通のレンズと何が違うの？」という疑問を持つ方も少なくありません。
今回は、ＵＶカットコンタクトレンズのメリットや注意点について分かりやすく解説します。
そもそも目も日焼けするって知っていますか？
紫外線を浴び続けることで、目にも負担がかかります。
例えば、
● 角膜炎（雪目）
● 白内障
● 翼状片（白目が黒目に伸びてくる病気）
などの原因のひとつとして紫外線の影響が指摘されています。
紫外線は夏だけでなく、春や秋、曇りの日にも降り注いでいます。
だからこそ、日常的な紫外線対策が大切です。
ＵＶカットコンタクトでできること
① 黒目（角膜）を紫外線から守る
ＵＶカットコンタクトには紫外線を吸収する成分が含まれています。
レンズが覆っている黒目部分に届く紫外線を軽減できるため、日常生活の中で手軽にＵＶ対策ができます。
② サングラスをかけない場面でも対策できる
通勤や通学、買い物など、「サングラスをかけるほどではないけど外に出る」
そんな場面でもコンタクトを装用しているだけで紫外線対策ができます。
③ いつでも自然に使える
サングラスのように見た目が変わらないため、
● 接客業
● 営業職
● 学生
の方でも取り入れやすいのがメリットです。
ＵＶカットコンタクトでできないこと
ここは意外と知られていないポイントです。
① 白目までは守れない
コンタクトレンズが覆うのは黒目部分だけです。
そのため、
● 白目
● まぶた
● 目の周りの皮膚
も紫外線の影響を受けます。
② まぶしさ対策にはならない
ＵＶカットとサングラスの機能は別物です。
ＵＶカットコンタクトを装用していても、強い日差しによる「まぶしさ」は軽減できません。
③ 紫外線を100％防げるわけではない
ＵＶカット機能は目を守るサポート機能です。
これだけで完全な紫外線対策になるわけではありません。
一番おすすめなのは「ダブル対策」
最も効果的なのは、
✅ ＵＶカットコンタクト ＋ ✅ UVカットサングラス の組み合わせです。
コンタクトが黒目を守り、サングラスが白目や目の周りまで保護してくれます。
特に
● ゴルフ
● ランニング
● ドライブ
● 海やキャンプ
など屋外活動が多い方にはおすすめです。
ＵＶカットコンタクトを選ぶポイント
コンタクトレンズを選ぶ際は、
● ＵＶカット機能が搭載されているか
● １ＤＡＹ・２ＷＥＥＫなど使用期間が自分に合っているか
● 酸素をしっかり通す素材か
● 目に合った規格・度数であるか
最近では、近視用だけでなく乱視用や遠近両用にもＵＶカット機能付きレンズが増えています。
当店おすすめのＵＶカット対応レンズは、「１ＤＡＹメニコン プレミオ」シリーズです。
紫外線対策はもちろん、シリコーンハイドロゲル素材による高い酸素透過性で、瞳に酸素をしっかり届けながら快適なつけ心地を実現しています。
近視用はもちろん、遠視用・乱視用・遠近両用もご用意しているため、幅広いお客様にお選びいただけます。
詳しくはこちらのブログでご紹介しています。
● １ＤＡＹメニコン プレミオ
● １ＤＡＹメニコン プレミオ トーリック（乱視用）
● １ＤＡＹメニコン プレミオ マルチフォーカル
まとめ
ＵＶカット付きコンタクトレンズは、
✅ 黒目への紫外線対策に有効
✅ 装用するだけで手軽にＵＶケアできる
✅ サングラスとの併用が理想
という特徴があります。
紫外線は一年中降り注いでいます。
毎日使うコンタクトレンズだからこそ、ＵＶカット機能にもぜひ注目してみてください。
「いま使っているレンズにＵＶカット機能は付いているのかな？」という方もお気軽にご相談ください。
スタッフ一同、ご来店をお待ちしております。
