コンタクトレンズのメニコンショップナビ Menicon Miru 栄店

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コンタクトならMiruMenicon Miru
栄店

0120-130737

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〒460-0008 名古屋市中区栄3-4-15
鏡栄ビル2階
TEL.052-261-1811

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SHOP INFOMATION
2021.09.02 ショップインフォメーション

お客様に安心してご来店いただくため、感染防止対策を行っています。(詳細動画)

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店舗情報INFORMATION

  • コンタクト受付時間
    コンタクト受付時間
    [平日][土曜][日曜・祝日]
    10:00 ~ 12:30
    -
    [平日]14:00 ~ 18:30
    [土曜]14:00 ~ 17:30
    [日曜・祝日]
    14:00 ~ 16:30
    -
  • 営業時間
    平日
    10:00~19:30
    土曜
    10:00~18:30
    日曜・祝日
    10:00~17:30
  • 定休日
    水曜日
  • ご来店に際して
    コンタクト受付時間外は、ケア用品の販売及びコンタクトレンズに関する相談のみとなります。
    Menicon Miru 栄店が初めての方は、午前中は全日12:00まで、 午後は土曜17:00、日祝16:00までにお越し下さい。また、コンタクトレンズが初めての方は受付終了時間の1時間前までにお越し下さい。
    ご来店の際には、健康保険証をお持ちください。
    店舗によってお取扱がない商品もございます。詳しくは各店舗にお問合わせ下さい。
  • アクセス情報
    交通機関ご利用のお客様
    ●サカエチカ7番出口から徒歩1分
    お車をご利用のお客様
    鏡栄ビル駐車場、市営久屋駐車場、エンゼルパーク駐車場をご利用下さい。
    ●3,300円(税込)以上11,000円(税込)未満お買い上げの方・・・駐車券30分まで進呈
    ●11,000円(税込)以上お買い上げの方・・・・・・・・・駐車券60分まで進呈
    ●メルスプラン会員様(検査にお越しの方)・・・・ 駐車券30分まで進呈

Menicon Miru 栄店は
こんなお店です

Menicon Miru 栄店は名古屋栄三越、名古屋ラシック、松坂屋名古屋店が並び、世界コスプレサミットなどのイベント時には歩行者天国などが行われる大津通沿い名古屋ラシック向かいの鏡栄ビル2階にございます。
土日、祝日も営業しておりますので、お買い物、お出かけのついでにぜひお気軽にお立ち寄りください。
お客様に最適なコンタクト選びをサポートさせていただきます。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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眼球エクササイズ👀!

2021.09.22

こんにちは、MeniconMiru栄店です😀

本日は『どこでもできる、眼球エクササイズ』をご紹介致します👀!

ずっと本やパソコンを凝視していた...そんな時に👌

眼の動きを支えるのは、目の奥にある6本の「外眼筋」と、
水晶体の厚みを変え遠近調節をする「毛様体筋」。
目の筋肉のコリをほぐし、鍛えましょう👀

【ぐるぐる運動】
大きくゆっくり目で円を描くように、時計回りで1回転します。
次はその反対回りでも行いましょう☺
合計3セット行いましょう✨

【はちのじ運動】
数字の8の字を横向きに書くように、眼球をできるだけ大きく動かします∞
反対周りも行います🍎
斜め上に目を動かす機会が少ないので、合計5セット行いましょう👀

【ぱっちり運動】
目をぱっちり大きく見開いて、眼球をグっと前に押し出します。
目を固く閉じて、後頭部につけるイメージで眼球を奥の方へひきこみます。
合計3セット行いましょう🍇

*無理せず行って下さい。