Menicon Miru 梅田茶屋町店「ちゃんと使えてないかも」と思ったら。コンタクトの使い方チェック3つ
2026.11.10
こんにちは！
阪急大阪梅田駅 茶屋町口から徒歩3分
コンタクトレンズショップのMenicon Miru 梅田茶屋町店です。
「ちゃんと使えていないかも...と思うと、眼科に行きにくい」というお声、実はよくいただきます。
でも安心してください。
先生は、目を守るためにアドバイスしてくれる存在です。
今日は、眼科で特に確認されやすいポイントを3つに分けてお話しします。
まず見直したいのが「時間」と「期間」のルールです。
寝るときは、必ずはずしましょう！
眼科の先生から「つけたまま寝てもOK」と言われた「連続装用タイプ」以外は、
寝る前にはずすのが基本です。
つけたまま寝てしまうと目が酸素不足になり、ダメージにつながることがあります。
「ちょっと仮眠するだけ」のつもりでも、気をつけてくださいね。
使用期間は「開封した日」から数えます
- 1DAY：1日（一度はずしたら再び使えません）
- 2WEEK：14日間
- 1MONTH：1ヵ月
2WEEKや1MONTHは、つけない日があっても、開封してから決まった日数が過ぎたら交換が必要です。
「あまりつけていないからまだ大丈夫」と思いがちですが、ここは意外と多い勘違いです。
未開封でも「使用期限」があります
箱に書かれた使用期限を過ぎると、品質が下がって目を傷つけてしまうことがあります。
ストックしているレンズは、使う前に一度チェックしてみてください。
「2WEEKを1ヵ月使っちゃった...」ということがあっても、まずは正直に先生に伝えて、
今日からやめましょうね！
眼科の検査では、目だけでなくレンズの状態もチェックされています。
汚れが残っていると、ケアの方法をアドバイスされることがあります。
次のような習慣、ありませんか？
- 石けんをつけて手を洗わずにレンズを触っている
- 爪が長いまま、レンズを扱っている
- こすり洗いをしていない
- つける前のすすぎが足りていない
保存液とケースも大事なポイントです！
- 保存液は毎回新しいものに替える
- レンズケースも洗って、しっかり乾燥させる
- ケースは定期的に交換する
ケースや保存液の扱いは、見落としやすいところです。
レンズ自体はきれいでも、ケースが汚れていると目の不調につながることがあります。
ケア用品は、指定されたものを使いましょう
レンズとの相性が合わないと、汚れが残りやすくなることがあります。
また、ソフトとハードではケア方法が違います。
お店でもご案内できますので、「このやり方で合ってる？」と気軽に聞いてくださいね。
コンタクトレンズは、ペースメーカーや人工呼吸器と同じ「高度管理医療機器」に分類されています。
正しく使えば安心ですが、使い方を間違えるとリスクが高い、という位置づけなんです。
検査を受けずに買うのはおすすめできません
検査をしないと、自分の目に合うレンズかどうかが分かりません。
もし自己判断で買って「なんだか調子が悪いな」と感じているなら、できるだけ早く眼科で相談してください。
正直に話していただくほうが、先生も対処しやすいです。
調子がよくても、定期検査は受けましょう
レンズには、肉眼では見えない小さなキズや汚れがつくことがあります。
見え方も、気づかないうちに変わっていることがあります。
「問題なさそう」と思っていても、定期的にチェックしてもらうと安心です。
違和感があったら、すぐレンズをはずして眼科へ
毎日、つける前に次の点を確認してみてください。
- 目やにや充血がないか
- はずしたあとも違和感がないか
- レンズに破損やキズがないか（あれば新しいものに交換）
カラコンも、眼科で相談して大丈夫です！
おしゃれ用のカラコンを使っていても、遠慮はいりません。
自分の目に合ったカラコンを選んでもらえるので、安心して楽しめます。
眼科の先生は、みなさんの目を守るための味方です。
実際は「怒られる」ようなことはほとんどなく、必要なことを丁寧に伝えてくれる存在です。
むしろ、眼科に行かないことのほうが心配です。
定期的な検査と正しい使い方で、これからも長く安心してコンタクトを楽しみましょう。
使い方やケアで迷ったときは、ぜひお店でも声をかけてくださいね。
