Menicon Miru 栄店目が悪くなる原因👀

みなさまこんにちは！
Menicon Miru 栄店です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか🥶🥶🥶

本日は、『目が悪くなる原因』をご案内します！

1⃣お使いのコンタクトレンズやメガネが適正じゃない！
メガネやコンタクトレンズが適正でないものを使い続けていると
視力の低下につながることがあります・・・
定期的な検査を受けましょう★

2⃣パソコン、スマホの見過ぎ💻
長時間これらの電子機器の画面を見続けていると、
ブルーライトを大量に浴びることとなり、視力低下につながります。

3⃣近くのものの見過ぎ👁
目の近くで電子機器や本などを長時間見続けることも視力低下につながります。
他にも斜めから電子機器や本を見ると乱視になり、視力低下を引き起こします。
暗いところで電子機器をいじったり本を読むことも原因の一つです。

近くのものを見すぎたと感じたら、

遠くのものを見たり、目をあたためたりして目をしっかり休めましょう( *´艸｀)