Menicon Miru JRゲートタワー店その症状、スマホ老眼かも？
いつもMenicon Miru（メニコン ミル） JRゲートタワー店の
ホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます。
突然ですが、「スマホ老眼」と言う言葉を聞いたことはありますか？
「老眼」と聞くと、自分にはまだ関係ないかなと思いがちですが
２０代～３０代の若い世代の方で、増加傾向にあります⚠
スマホ老眼は、モバイル機器が普及した今
スマートフォンやパソコン等を見る機会が増えたため
年代を問わず、近くのものがぼやけて見えたり
ピントが合いづらくなることを指します。
一般的な老眼は、加齢に伴って水晶体が硬くなったり
毛様体筋が衰えることでピント調整機能が低下した状態を指しますが
スマホ老眼は至近距離でスマートフォンなどを見続けることにより
毛様体筋が凝り固まってしまい、ピント調整がうまくできない状態を指します。
便利なので日常、手放すことが難しいモバイル機器ですが
使用する際は、なるべく眼に負担をかけないように対策することが大切です
～スマホ老眼対策～
◎定期的に休憩を挟む
◎意識的に瞬きをする
◎疲れを感じたら目の周りを温める
◎遠近両用コンタクトレンズの使用もおすすめです
遠近両用コンタクトレンズのご紹介はこちらから
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少しでも不調を感じたら、眼科医に相談しましょう!
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Menicon Miru JRゲートタワー店
名古屋市中村区名駅1丁目1-3 JRゲートタワー26階
☎ 0120-103-633
定休日 ： 水曜日
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