Menicon Miru
枚方モール店

皆さんこんにちは！
いつもMeniconMiru枚方モール店のブログをご覧いただきありがとうございます♪

寒さの厳しい季節が続きますね！体を温かくしてご自愛ください✨
今のシーズンは予定が続き、コンタクトレンズの装用時間が連日長くなってしまう方も多いかと思います。

しかし、コンタクトレンズの長時間装用は様々な目のトラブルに繋がる原因になってしまうんです😭

皆さんには健康な目で2026年も過ごしていただきたい！
ということで、本日は「コンタクトレンズの長時間装用に潜む危険」についてお伝えしたいと思います。

①目が乾燥する
長時間装用すると、まばたきの回数が減ったり、涙がコンタクトレンズの上に乗りにくくなったりすることで乾燥を感じてしまう場合があります。
また、乾燥して張り付いたコンタクトを無理に外そうとし目を傷つけてしまうこともあるので、力任せに取ることは厳禁です！😨

②目やに、かゆみ
長時間装用することで、コンタクトレンズに付着した汚れがアレルギー反応を引き起こし、目やにやかゆみを誘発する可能性があります。


③酸素不足になる
目も呼吸をしていて、酸素を必要としています。
元々血管のない黒目は涙を通して酸素を取り込みますが、コンタクトレンズを長時間装用すると涙での酸素供給では追いつけず、白目の血管から酸素を取り込もうとし、白目の血管が拡張することで充血が起こってしまいます😿

また、白目の透明度を維持してくれている"角膜内皮細胞"が減少する原因ともなってしまうんです！
角膜内皮細胞が減少すると、視力の低下や白内障になった際に手術を受けられない可能性があるなど様々な影響を与えます。

①1日の装用時間を見直す
長くても12-16時間で外すように意識しましょう！
疲れ目・乾燥などを感じた際は、時間関係なく早めに外すことが大切です💁‍♀️

②お家時間は眼鏡で過ごす
お家にいるときは眼鏡に変えて、目の負担を減らしてあげましょう。

③目薬や装着薬を併用する
長時間装用の場合は、乾燥から目を守るために、目薬や装着薬を一緒に使用することをおススメします！
メニコンの大人気装着薬メニコンフィットは１日通しての装用感を快適にしてくれるお薬です👀
ぜひご利用ください♪

コンタクトレンズの長時間装用には様々な危険がひそんでいます。

使い方を守りながら、これからのイベントを全力で楽しみましょう♪

コンタクトについてお困りなことがございましたらお気軽にMeniconMiru枚方モール店へご来店ください🤗
ライフスタイルに合わせたおすすめのコンタクトレンズをご案内させていただきます！