Menicon Miru 京橋八重洲店目薬の差しすぎは逆にNG？　正しい対処方法とは？

こんにちは

　

東京メトロ京橋駅1番出口の目の前🚉
　

Menicon Miru 京橋八重洲店です
　

当店のブログをご覧頂き、誠にありがとうございます

　

本日は目薬のことについてです

　

コンタクトレンズを使っていると、

　

乾燥や違和感でつい目薬を何度も使ってしまいませんか

　

でも、実は"差しすぎ"が逆効果になることもあるのです

 

 　

　

目薬の差しすぎがNGな理由

　

 

1,成分の過剰投与になってしまう

　　

成分の過剰投与により、目に大きな負担をかけてしまいます🥲

　

中でも注意しなければならない成分は・・・

　

　

　

　

　

2,涙のバランスが崩れる

　

過剰に目薬を差してしまうと、目薬が本来の涙の働きを邪魔してしまいまいます💦

　

体が「うるおいが足りている」と誤認識してしまい、涙の自然分泌量が抑えられ、

結果ドライアイが悪化する場合もあります。

　

涙は油層・水層・ムチン層の3層でできています。

　

このバランスが崩れると乾燥感や異物感が増えます😭

　

また目に必要な油分が流されてしまう場合もあります。

　

　

　

　

3,コンタクトレンズへの影響

　

レンズに成分が残留して不快感や曇りの原因になることもあります⚠️

　

特にソフトコンタクトレンズは水分を含むコンタクトレンズなので、

防腐剤や血管収縮剤を吸着しやすいです。

　

この吸着した成分が角膜に長時間触れることで、角膜障害や炎症の原因になります。

　

ソフトコンタクトレンズに比べてハードコンタクトレンズの方が

目薬の影響を受けにくいですが、1部の酸素透過性のハードコンタクトレンズは

吸着しやすいので、医師の判断を仰ぐのをオススメします。

　

　

　

　

目薬の正しい使い方と対策

　　

　

1,使用頻度の厳守

　

添付文書に記載されている【1日○回まで】を守りましょう。

　

医師の指示がある場合はそれに従いましょう

　

　

　

2,コンタクトレンズを使用している方は防腐剤無添加の目薬を使う

　

コンタクトレンズを使用している方は、防腐剤無添加の目薬を使用しましょう

　

やむを得ず防腐剤成分入りの目薬を使用する場合、

　

避けてほしい防腐剤成分は...

　

塩化ベンザルコニウム（BAK）→毒性が強く、角膜にダメージを与えやすい

　

チメロサール→現在使用が減少しているが、アレルギー反応のリスクが高い

　

また使い方注意の防腐剤成分は...

　

ソルビン酸カリウム→長期使用で角膜に刺激を感じることがある

　

クロロブタノール→長期使用で目に刺激を与える可能性がある

　

　

　

3,目薬を差すタイミング

　

レンズ装着前後、外した後など添付文書に記載されている使用方法や、医師の指示に従ってください。

　

目薬の種類によってはゲルタイプなど粘度の高い目薬もあります。

　

ゲルタイプはコンタクトレンズにくっつきやすく、

視界不良を起こしてしまう可能性があるので、要注意です

　

　

　

4,目の乾燥対策

　　

瞬きの意識　

　

パソコン・スマホを見続けている方は特に、瞬きを忘れがちです⚠️

　

瞬き忘れないように、意識をしましょう

　

　

　

ホットアイマスクの使用　

　

ホットアイマスクで目を温めると、マイボーム線の働きが促進され、

涙の質が上がります💧

（出典：書籍「トルマリン温熱アイマスク brown」；LIME研究会＆眼科医監修　

出版元（株）リンケージワークス）

　

結果、乾燥しにくい目の環境に変わります

　

　

　

当店で取り扱っている、アイマスクについては

過去のコチラの記事をチェックしてみてください

　

　

　

　目を温めると色んないいことが！？コンタクトショップ店員がオススメする温罨法とは？　

　

　

メニコンフィット

　

コンタクトレンズをうるおいのベールで包み込むので、

コンタクトレンズ自体が乾燥しにくくなります。

　

結果、コンタクトレンズの乾燥による目薬の頻度を減らせるかもしれません🥺

　

　　

メニコンフィットについて、もっと知りたい方は過去記事を是非チェックしてみて下さい

　

　

　メニコンフィットとは？

　

　

　

　

最後に...

　

目薬は便利なアイテムですが、使い方を間違えると逆効果になることも。

　

正しく使って、快適なコンタクト生活を送りましょう

　

　

　

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