Menicon Miru 梅田茶屋町店〈老眼〉30代から始まるって知っていますか？

2026.02.15

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ピントの調節力は30代で10代の半分近くに👀
「目を酷使すると肩こりや頭痛がする」「夕方に見えにくくなる」などのお悩みはありませんか？
30代でも実はそのお悩みは老視が原因かもしれません。
ピントの調節力のピークは10代で、20代から調節力が少しずつ下がっていきます。また、30代では調節力が10代の半分近くまで下がると言われています。体の筋肉はジムなどで鍛えることが出来ますが、老視は平等に進んでいきます。

スマホ老眼にもご注意
「スマホ老眼」という言葉を聞いたことがありますか？現代人の多くはスマホを長時間使います。近くを見続ける状態が長いとその状態で目が凝り固まるため、ピントを合わせにくくなります。

若いうちからの対策を✨
そこで、メニコンでは若いうちから老視対策をしようという『Lactive（ラクティブ）』のコンタクトレンズがあります。30代では、まだ早いかもと思う方も多いかもしれませんが、実は30代の70%以上が老視の可能性があるといわれています！この機会にぜひ対策を始めてみませんか？