Menicon Miru 津田沼店「スポーツに最適なコンタクトレンズ選び方」

スポーツでコンタクトレンズを使う際は、競技特性に応じた注意と安全対策が不可欠です。
誤った使い方や準備不足が視力トラブルやケガにつながる可能性があります。

まず、水泳や格闘技などでは使用を控えましょう。水中ではレンズが外れやすく、プールの水に含まれる雑菌で角膜炎を起こすリスクがあります。格闘技では衝撃でレンズがズレたり、目に傷がつく危険もあります。こうした競技では度付きゴーグルやスポーツ用メガネが安全です。次に、外れた場合の対応として予備レンズを必ず準備しましょう。試合中にレンズが外れると視界が悪化し、プレーに支障をきたします。予備を持っていれば、すぐに交換でき、集中力を維持できます。さらに、初めてコンタクトを使う場合は眼科で診断を受けることが必須です。自己判断で選ぶと度数が合わず、視界がぼやけたり、長時間装用で目が乾燥することがあります。眼科では角膜の形状や涙の量を測定し、最適なレンズを提案してくれます。