Menicon Miru 心斎橋店老視について★　コンタクト　心斎橋

みなさまこんにちは

MeniconMiru心斎橋店です


遠くのものは見えるのに近くのものが見づらくなったと

悩んでいる方も多いのではないのでしょうか？？


・細かい文字が見えにくい

・スマホで文字を打つ時に誤字が多くなった

・夕方になると眼が疲れる

・読書をすると頻繁に肩が凝る

この中に一つでも当てはまる症状がある方は

老視の可能性があります

あくまでセルフチェックですので

気になる症状がある場合は眼科医に要相談です

若々しい目を保つためのトレーニングを紹介します

（1）目を力いっぱいつむります

（2）目をパッと大きく開いてください

（3）顔を動かさずに目を1回だけ回転

これを1日約2分毎日続けてみて下さい



他にもホットタオルで目を温めたり

ブロッコリーやレタスなど目にいい栄養をとることも重要です


目の疲れが気になる方はぜひ試してみて下さいね

遠近両用のコンタクトレンズをつかっていただくと

細かい作業の際下を向くときに

メガネがずれたりという心配も無用！


当店にも遠近両用レンズを取り扱っているので

興味のある方はぜひ

相談だけでもお気軽に当店にいらしてくださいね


みなさまのご来店お待ちしております