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Menicon Miru 仙台店疲れ目解消法

皆さん、こんにちは太陽 のデコメ絵文字

メニコン仙台のホームページをご覧頂きまして、ありがとうございますかわいい のデコメ絵文字

 

前回に続きまして、疲れ目解消法をご紹介します(^^)

 

まずはホットタオルですかわいい のデコメ絵文字

濡らしてよく絞ったタオルをレンジにかけ、蒸しタオルをつくります。
そのタオルを1~2分(タオルが冷えてくるまで)顔に乗せ、眼のまわりを温めます。

※タオルが熱すぎる時は、ヤケドしないように

手で持てる程度の熱さまで冷ましてから顔に乗せてください。

 

 

次に疲れ目に効くツボですかわいい のデコメ絵文字
鼻の付け根にある「睛明(セイメイ)」,眼窩の眉間寄り先端にある「攅竹(サンチク)」,

眉の真ん中下の眼窩にある「魚腰(ギョヨウ)」,眉尻にある「絲竹空(シチククウ)」,

こめかみの一番へこんだところにある「太陽(タイヨウ)」,

眼の真ん中下の眼窩にある「承泣(ショウキュウ)」。

 

 

最後にクルクル体操ですかわいい のデコメ絵文字

(1) 一度目をギュッと閉じて、パッと開ける

(2) 頭を動かさない様に、黒目を右へ

(3) 同じ様に左へ黒目を動かす

(4) 次に上へ動かす

(5) 最後に下へ動かして、(1)へ戻る

 

 

休憩中や就寝前、目が疲れたなと感じたら是非試してみて下さい(タイトルなし) のデコメ絵文字

 

 

 

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