Menicon Miru 札幌大通店疲れ目対策にどうぞ☆

みなさん、こんにちは

5月も残すところ、あと一週間程ですね

今月はゴールデンウィークもあったので、

疲れが溜まっていらっしゃる方も多いのではないのでしょうか？

そんな時は、是非こちらの「疲れ目対策」でリフレッシュして下さい

勉強中や仕事中、「ちょっと目が疲れたな」と感じたときにオススメ

 ★パソコン画面から目を離して、5m以上遠くを20秒間ながめる
★ゆっくり、しっかり、まばたきを5回
★目を閉じ、指先で軽く眼球のまわりを指圧
★目を閉じ、眼球をできるだけ大きく、右回し3回、左回し3回
★目を閉じ、ホットタオルでスチームパックをする

皆様も疲れたときは、是非「疲れ目対策」をしてみてくださいね