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Menicon Miru ミッドランド店眼に良い食べ物 【名駅 コンタクトレンズ】

2020.01.17

みなさん、こんにちは★ミ


いつもMeniconMiruミッドランド店のホームページをご覧いただき

誠にありがとうございます★ミ

スマホ、パソコン...と私たちは眼を酷使することが多いあ環境の中にいます。

眼に良い食べ物といえば...ブルーベリーと思われる方が多いと思いますが、
日常的に摂取する機会は少ないかもしれません。

ビタミンが良いと聞いたことがありますが、たくさんあるビタミンの中でも
特に眼に関係が深いのがビタミンAで、眼の粘膜や角膜を健全に保つ役割が
あります。
ビタミンAが多く含まれた主な食材は、かぼちゃ、ほうれん草、ウナギ、レバー...
など、たくさんありますね(^▽^)
どのタイプの栄養素もバランス良く摂取できるとよいですね☆

食べ物で摂取できない場合はサプリメントもいいですね。
ビタミンではありませんが、メニコンでもラフェリアイというサプリメントが
あります。
ラクトフェリン、ツルレンゲ、カシスポリフェノールが配合されています。
ぜひお試しください☆







今月の秘密の合言葉は 『 つばき 』です。

ホームページをご覧頂いたお客様は、スタッフに合言葉をお伝えください。
なにかいいことがあるかも・・・

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