Menicon Miru 名駅店眼精疲労について
皆様、こんにちは！
最近は気温が低い日が続いているので、体調管理には気を配り、
秋の行楽を存分に楽しみましょう♪
さて、皆さまは眼精疲労という言葉は聞いた事がありますか？
又、疲れ目と眼精疲労の違いはご存知ですか？
疲れ目とは・・・一時的な目の疲れの状態を言います。
睡眠や休息をしっかりとる事で解消し、身体には影響がありません。
眼精疲労とは・・・眼痛・肩こり・頭痛等の症状が出て、
継続的にその症状が繰り返されてしまう事を言います。
眼精疲労を解消する為には、目の疲れを感じていなくても、
近くを見続ける作業が多い時は１時間に１分程は遠方を眺める、
目のマッサージやストレッチをする事が大切です。
しかし、日常の生活リズムやストレス以外にも、
眼精疲労はコンタクトレンズが原因で発症する事もあります。
その原因はコンタクトレンズが過矯正になっている、
乱視を矯正していない(し切れていない)、近方の作業が多い、
近視度数が強いものを使用している...etc
故に、コンタクトレンズを自分の目にあったものを選ぶには、
必ず眼科受診する事が重要です！
当店では安心してコンタクトレンズをお選び出来るように、
数多くのコンタクトレンズラインナップを揃えております♪
コンタクトレンズのご相談のみでも大丈夫なので、
お気軽にMenicon Miru名駅店までご来店ください！
皆様の目にあったコンタクトレンズをご案内させていただきます。
