Menicon Miru 名駅店☆　瞳を乾燥から守りましょう　☆

こんにちは

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今回は瞳の乾燥を防ぐ予防策をいくつかご紹介します！

目に快適な室内環境を整える

冷暖房がきいている室内・車内は乾燥しがち！

加湿器やぬれタオルなどを活用して保湿を心掛けましょう。

また、エアコンの風を直接目にあてないようにしましょう☆

まばたきをしっかりする

パソコン作業や細かい作業、読書など集中している時、

まばたきの回数は半分以下になります。

意識してゆっくり深いまばたきをし、目にうるおいを保ちましょう。

眼科で早目に検査する

症状が強い時や長引く時は、目に傷がついている事もあります。

ドライアイの症状があったら早目に眼科を受診することも大切です。

日常生活上のちょっとした気遣いでも目の乾燥を防ぐことができます

是非お試しください

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