Menicon Miru 名駅店☆ 目の健康① ☆
こんにちは :-D
いつも当店のホームページをご覧いただきありがとうございます。
今回は、コンタクトレンズに関連する目の健康についてお話します。
＜疲れ目＞①
いわゆる疲れ目は、目のまわりの筋肉が疲れた状態にあることです（疲労）
激しい運動後の筋肉痛をイメージしていただければ、分かり易いかもしれません
日常生活で、目を酷使したり、無理して見ようとしたりすることが、疲れ目につながると言われています。
仕事でパソコンを利用されている方は、長時間同じ姿勢で、同じ距離で目のピントを合わせた
ままということになり、目の機能が固まった状態になりがちです。一定距離の見え方に慣れてしまうと
それ以外の距離に合わせようとしても合わせにくくなり、遠くがぼやける症状につながります
40～50歳代の方で、目の調節力が落ちてきて、老眼が始まった方も無意識に目を酷使しがちですので、
ご注意ください
コンタクトレンズご使用の方は、遠近両用コンタクトレンズもございますので、お気軽に相談してください
瞳の健康を守りましょう♥
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