Miru+（ミルプラス）JRセントラルタワーズ店コンタクトレンズをつけたまま寝るとどうなる？

こんにちは☀
いつもMiru+ JRセントラルタワーズ店のHPを
ご覧いただきありがとうございます

年末年始自宅でゆっくり過ごすという方もいらっしゃると思います。
そんなときに気をつけていただきたいのが、
コンタクトレンズをつけたまま寝ることです。
コンタクトレンズをつけたままにするとどうなるのでしょうか？



🍭コンタクトレンズをつけたまま寝ると起こるリスク🍭

　・コンタクトレンズが目に張り付く
　　　→寝ている間はまばたきをしないため乾燥しやすく、
　　　　コンタクトレンズが目に張り付きやすくなります。
　・目が充血し目やにが出る
　　　→寝ている間は涙の分泌量が減少し
　　　　コンタクトレンズの汚れを洗い流すことができません。
　　　　そのため、汚れや雑菌が繁殖しやすく
　　　　目が充血し目やにや痛みが出ることもあります。
　・角膜トラブルが起こり感染症リスクが高まる
　　　　→コンタクトレンズは角膜への酸素の通り道を
　　　　　塞いでしまい角膜は酸欠状態に。
　　　　　酸欠になった角膜はダメージを受けやすくなり、
　　　　　付着した細菌やカビが繁殖しやすくなります。
　・視界がぼやけて失明することも
　　　　→角膜の酸欠により角膜内皮細胞の数が減り
　　　　　視界が白く濁り視力障害に繋がることがあります。



🍭コンタクトレンズをつけたまま昼寝も避けるべきか🍭

時間の長短にかかわらず、
コンタクトレンズがついたまま寝るのはリスクがあります。
コンタクトレンズをつけたまま寝るのを短時間繰り返すと気付かないうちに
目にダメージを与えていることになるので、
昼寝のときもコンタクトレンズを外しましょう💡



🍭もしコンタクトレンズをつけたまま寝てしまったら🍭

コンタクトレンズをつけたまま寝ると
コンタクトレンズが張り付いて外れづらくなります。
無理に外そうとすると目をキズつけてしまう恐れがあるので
外しづらいときは人口涙液を使って目に潤いを与えると外しやすくなります✨
このとき水道水は使用しないようにしてください！
また、どうしても自分で外すことができなければ眼科受診をしましょう。
目へのダメージがないか確認するためにも眼科できちんと確認してもらいましょう！



正しくコンタクトレンズを使用して
年末年始目のトラブルがないように過ごしましょう⛄

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