Menicon Miru 千種店眼の体操☆

こんにちは

いつもメニコン千種店のホームページをご覧頂きありがとうございます

今日は眼が疲れたなという時におすすめの体操をご紹介させていただきます☆

パソコン画面の前でしばらく集中して作業していたり、

長時間本を読んだりして集中して近くを見続けていると

眼のピントをあわせている毛様体筋という筋肉に疲労が溜まったり、まばたきの回数も少なくなったりして、知らず知らずのうちに眼が乾いて疲れたりすることがあります

このような場合、眼を数秒間ギュッと閉じたり、左右に上下に動かしてあげるだけでもずいぶん違いますよ

眼が疲れたなと思ったら是非一度試してみてくださいね☆

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております