Menicon Miru 熊本店10月10日は「目の愛護デー」 目の健康を見直してみませんか?
こんにちは。
通町筋電停より徒歩1分、MeniconMiru熊本店です😊
毎年10月10日は「目の愛護デー」です。
私たちは日々、スマートフォンやパソコン、テレビなどを通してたくさんの情報を目から得ています。
しかし、毎日使う目だからこそ、不調に気付きにくいこともあります。
この機会に、ご自身の目の健康について見直してみませんか?
「目の愛護デー」とは?
10月10日は、目の健康について考える日として制定された記念日です。
数字の「10」と「10」を横にすると、人の眉と目の形に見えることから、この日が選ばれたといわれています。
目の健康を守るために、日頃の生活習慣やコンタクトレンズの使い方を見直す良い機会です。
こんな症状はありませんか?
次のような症状に心当たりはありませんか?
・夕方になると目が疲れる
・コンタクトレンズが乾く
・目が充血しやすい
・ゴロゴロした違和感がある
・見えにくさを感じる
・スマートフォンを見た後に目がかすむ
ひとつでも当てはまる方は、目に負担がかかっているサインかもしれません。
コンタクトレンズを快適に使うためのポイント
✅ 装用時間を守る
長時間の装用は目の負担につながります。
帰宅後はメガネに切り替えるなど、目を休ませる時間を作りましょう。
✅ レンズの交換時期を守る
1日使い捨て、2週間交換タイプ、1ヵ月交換タイプなど、それぞれ決められた交換期間があります。
「まだ使えそうだから」と交換時期を延ばすことは、目のトラブルにつながる可能性があります。
✅ 定期検査を受ける
見え方に問題がなくても、目の状態やレンズの度数が変化していることがあります。
快適にコンタクトを使用するためにも、定期的な眼科受診がおすすめです。
✅ 乾燥が気になる方はレンズ選びも大切
秋から冬にかけては空気が乾燥しやすくなります。
また、暖房の使用が増えることで、目の乾燥を感じる方も少なくありません。
そんな方には、酸素をしっかり通し、快適な装用感をサポートするレンズ選びも重要です。
当店おすすめのコンタクトレンズ
1DAYメニコン プレミオは、シリコーンハイドロゲル素材を採用した1日使い捨てタイプのコンタクトレンズです。
・高い酸素透過性
・毎日新品の清潔さ
・うるおいが続きやすい快適な装用感
・UVカット機能付き
などの特長があり、毎日のコンタクト生活をサポートしてくれます。
さいごに
目の健康を守る第一歩は「気にかけること」
目は一生付き合っていく大切な器官です。
「最近少し疲れやすいな」 「コンタクトレンズが乾きやすいな」
そんな小さな変化も見逃さず、定期的な検査や適切なケアを心掛けましょう。
10月10日の目の愛護デーをきっかけに、ご自身の目の健康について考えてみませんか?
当店ではコンタクトレンズに関するご相談も承っております。
気になることがございましたら、お気軽にスタッフまでお声掛けください。
皆さまのご来店をお待ちしております👀![]()