Menicon Miru 鹿児島 天文館店瞬きの意外な役割って？

こんにちは！
いつもMeniconMiru鹿児島天文館店のブログをご覧いただきありがとうございます

ところで皆様、普段から無意識にしている瞬きですが、その役割はご存じでしょうか
実はコンタクトレンズを使っている方にとって瞬きは大事な役割を果たしています！

今回は、コンタクトレンズユーザーにとっての瞬きの重要性について、わかりやすく解説します

1. 瞬きは涙を広げるポンプのような存在！

コンタクトレンズを装着すると、角膜とレンズの間に涙の層が必要になります。瞬きはこの涙を目全体に行き渡らせる役割を果たしています。
涙が均等に広がることで、レンズの乾燥を防ぎ、装着感が向上し、
涙の層が安定することで、視界がクリアに保たれます！

2. 瞬きが少ないとドライアイの原因に

パソコンやスマートフォンを長時間使っていると、瞬きの回数が減る傾向があります。
瞬きの回数が減ると涙が蒸発し、レンズが乾いてゴロゴロ感やかすみ目の原因に・・・

3. レンズの位置を自然に調整する

瞬きには、コンタクトレンズの位置を微調整する働きがあり、レンズが正しい位置に戻ることで視界の安定性が保たれます！
瞬きが少ないと、レンズがずれて視界がぼやけることがあります。


【まとめ】
コンタクトレンズを快適に使うためには、意識的に瞬きをする習慣が大切です。
瞬きは、目の健康を守るだけでなく、コンタクトレンズの快適な使用にも欠かせない動作です。
無意識に行っているこの小さな動きが、実は大きな役割を果たしているのです。

コンタクトをつけているときは、ぜひ瞬きにも意識を向けてみてください！