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Menicon Miru 市川店老視について

2024.04.19

こんにちは🌸
JR市川駅から徒歩2分
Menicon Miru 市川店ですメル助おじぎ.png


本.gif本日は「老視」についてです本.gif

メル助おじぎ.png老視ってどんな状態?

ものを見るためにはピントを合わせる必要があります。
そのため目の水晶体と呼ばれる部分の厚みが変わることでピントを調節しています。
水晶体の厚みは、水晶体の周りにある毛様体筋によって調節されるため、毛様体筋が正常に働くことで、近くのものにも遠くのものにもピントが合います。

老視は、水晶体の弾力や毛様体筋の低下によって起こります。
ピントがうまく合わせられなくなることで近くのものが見えにくくなります。

老視は主に加齢によって起こるもので10歳をピークにピントを合わせる力が低下してくる
と言われています。

年齢・調節力曲線、加齢による近点推移

メル助おじぎ.png若々しい目を保つ方法

毛様体を鍛える

目の断面図


トレーニング方法 1.まずは目をギュッとつむります。2.パッと大きく見開いて・・3.顔を動かさず、目玉をぐるりと1回転。

メル助おじぎ.png(1)目を力いっぱいつむります。

メル助おじぎ.png(2)目をパッと大きく開いてください。

メル助おじぎ.png(3)目を1回だけ回転させます。このとき、顔を動かさないようにしましょう。これを1日約2分毎日続けて、毛様体筋の衰えを防ぐことが大切です。


今回は「老視」についてでした。
老視に対応した遠近両用コンタクトレンズもございますので
気になる方はいつでもお話聞かせていただきますね。



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市川駅 徒歩2分とり.gif

Menicon Miru.png 市川店

でんわ.gif0120-103-849

定休日:水曜日・祝日

 

 

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