Menicon Miru 市川店寝る前スマホに注意!
みなさん、こんにちは!
メニコン市川スタッフです
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
皆さん、寝る直前についついケータイやスマホを
いじっていませんか? 睡眠前に強い光を直視すると、安眠を妨害するだけでなく
睡眠前に強い光を直視すると、安眠を妨害するだけでなく
視力低下にもつながります

寝る前は少し我慢して、できれば部屋の照明を落として
体や眼をリラックスさせてあげましょう

お昼寝はもちろん、睡眠中はコンタクトレンズは
絶対に外しましょう。
最近、いつものコンタクトレンズで見づらいな・・・と感じたら
当店にご相談下さい。
皆さまのご来店、お待ちしております!


