Menicon Miru 枚方モール店若年層のスマホ老眼にご注意を！

皆さまこんにちは✨
いつもMenicon Miru 枚方モール店のブログをご覧いただきありがとうございます

今回は、若年層（10代～30代）における「スマホ老眼」についてお話いたします👀

20代・30代でも老眼になる？

 
老眼と聞くと、40代頃から訴えるイメージを持たれる方も多いと思いますが、
近年では20代・30代の若い方でも症状を訴える方が増えています。

原因としては昨今のモバイルライフによるピント障害、いわゆる「スマホ老眼」です。

早速セルフチェックをしてみましょう！

☑ 目の疲れを感じる

☑ 近くのものを見るときにピントが合いづらいと感じる

☑ 小さい文字が読みにくい

 
少しでも当てはまる方は要注意⚠️
見づらさをそのままにしていると、目の疲れ・頭痛・肩こりなどに繋がってしまいます。

スマホ老眼にならないために

■ スマホやパソコン・本など、近くでものを見るときは目から30cm以上離す

■ スマホを使用するときは適切に休憩をとり、目を休ませる

■ 手元の見え方を楽にする眼鏡・コンタクトレンズを使う

また、スマホやパソコンを見続けていると瞬きの量が減ってしまうため、意識して瞬きをすることや、ホットタオル等で目を温めることも効果的です。

モバイル世代のための2WEEKコンタクトレンズ

🟢 2WEEKメニコン　Duo（デュオ）



近くと遠くをスムーズにつなぐレンズ設計。
遠用（遠くを見るとき）と近用（近くを見るとき）の2つの見え方をなめらかにつなげる事で、より良い見え方を実現☘️

コンタクトレンズのご相談はぜひMenicon Miru 枚方モール店へ
皆さまのご来店をお待ちしております♪

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