Menicon Miru 銀座店乾燥の気になる季節！ドライアイのセルフチェックしてみませんか？

2025.11.17

地下鉄銀座駅B5出口より徒歩2分、JR有楽町駅から徒歩10分にある

コンタクトレンズショップMeniconMiru銀座店です😊　　　　　　　　　　　　　

夏が終わり、乾燥が気になる季節になってきましたね。

「目が疲れやすい」「乾燥を感じる」といったことはありませんか？

今回は簡単にですが、ドライアイについてお伝えします。

ドライアイとは？

そもそもドライアイとはどういった症状でしょう？
涙には目の表面に広がって崩れない性質があるのですが、その性質が失われ目の不快感や見えにくさが生じる病気です。
よく耳にする「目が乾く」だけではなく、「目がかすむ」「目がゴロゴロする」などさまざまな症状が起こり得ます。

簡単にできるセルフチェックの方法をご紹介します。　　　　　　　　　　　　　　　　

　１０秒間まばたきをせず目を開けていられますか？
　
　開けていられなかった方はドライアイの可能性があります。

他にも自分でできる症状チェックもあります。

□目が疲れやすい

□目が乾く

□理由もなく涙が出る

□目が重だるい

□目が痛い

□目がかゆい

□光をまぶしく感じる

□目がゴロゴロする

□目が充血する

□目がショボショボする

□目ヤニが多い

当てはまる症状があらわれた場合、ドライアイの可能性があります。

気になる症状があらわれたら、一度眼科を受診しましょう。

また、コンタクトレンズをしていて乾きが気になるという方！レンズを装着時に乾燥予防、汚れ付着防止になるメニコンフィットの使用がオススメです！

ぜひ試してみてください♪