Menicon Miru 福岡天神店目のコト　～暖かな春に気を付けたい症状などなど～

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春は気候が穏やかで過ごしやすい季節ですよね！
しかし、目にとってはトラブルが起こりやすい時期でもあります。
花粉や黄砂、紫外線の増加、生活環境の変化などが重なり、目の不調を訴える人が増えるのが春の特徴です。今回は、春に特に注意したい目の病気や症状、そして日常でできる予防のポイントを紹介していきます。
コンタクトレンズを利用されている方へのちょっとしたアドバイスもありますので、
是非参考にしてみてください。

春の目のトラブルで最も多いのがアレルギー性結膜炎です。
スギやヒノキなどの花粉が原因となり、目のかゆみ、充血、涙が止まらない、ゴロゴロするなどの症状が現れます。
鼻水がとまらない。。。くしゃみがとまらない。。。という症状伴うことも多く、「目の花粉症」とも呼ばれています。

春は空気が乾燥しやすく、さらに花粉対策としてマスクを着けることで、目の表面が乾きやすくなります。
また、新年度によるパソコンやスマートフォン使用時間の増加も、ドライアイを悪化させる要因です。
症状としては、【目の乾き】【しょぼしょぼ感】【疲れ目/かすみ目】が代表として挙げられます。

春は夏ほど意識されませんが、実は紫外線量が急増する季節です。紫外線は目の老化を進め、紫外線角膜炎や白内障などの原因になるとされています。

春は人の移動や集団生活が増えることで、**ウイルス性結膜炎（流行性角結膜炎）**などの感染症も多くなる傾向で注意が必要です。
強い充血、目やに、まぶたの腫れ、涙が多く出るなどの症状が大きな特徴です。

また、春先や症状が続く場合には使い捨てタイプのワンデーコンタクトレンズに変更するのも一つの方法でオススメです。
毎日新しいレンズを使うことで、花粉や汚れの蓄積を防ぎ、目への負担を軽減できます。
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春は複数の要因が重なり、目に負担がかかりやすい季節です。
「少しかゆい」「いつもより疲れやすい」といった軽い違和感でも、放置せず早めにケアすることが大切です。
春の目トラブルを防ぐためにも、目の症状が長引く、視力が急に下がる、強い痛みを伴う場合は、必ず眼科を受診しましょう。
日常の小さな心がけが、将来の目の健康を守る第一歩になります。

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