Menicon Miru 福岡天神店目について～スマホ老眼

皆様こんにちは

天神北のコンタクトショップ、メニコン福岡です

皆様はスマホ老眼という症状をご存知ですか

少し前から話題になっていますね。


老眼といえば大体40代以降の方がかかるもの

私はまだまだ

と思っているあなたっ

最近はスマホやパソコンの長時間の利用で目を酷使してしまい、

20～30代、早ければ10代の方にまで老眼のような症状が出てしまっているのです

スマホなどを長時間、目に近づけて見つめ続けることで、

目の中の筋肉(毛様体)が常に調節し続け、

更に画面の強い光を避けるため虹彩筋にも負担がかかってしまうのです

近くの文字がボヤける

小さい文字は少し離したほうが見やすい

焦点が合いづらい

目の疲れ、かすみ

肩こり、頭痛


など、この様な症状に心当たりのある方は

スマホなどの長時間使用を控える

目とスマホの距離を離す

画面の明るさを少し落とす

適度に瞬きをしたり、遠くを見て目の疲れを取る

などを、ぜひお試しください

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メニコン福岡

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