コンタクトレンズのメニコンショップナビ Menicon Miru 大阪上本町店

本日は休業日です

Menicon Miru
大阪上本町店

0120-135910

〒543-0001 大阪市天王寺区上本町6-2-22
山崎製煉ビル1F
TEL.06-6761-5589

本日は営業日です

明日は営業日です明日は休業日です

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  • 新八コンタクトデビューキャンペーン
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SHOP INFOMATION
2018.09.21 ショップインフォメーション

▼ 最近、手元の文字が見えにくい・・・そんな方 ▼

2週間交換のソストレンズで遠近両用がございます!

☺ 無料トライアル実施中 ☺

店舗情報INFOMATION

  • コンタクト受付時間
    コンタクト受付時間
    [平日・土曜]
    10:00 ~ 13:00
    ※土曜日は午前のみ
    - - -
    [平日]
    16:00 ~ 19:00
    - - - -
  • 営業時間
    平日
    10:00~14:00、15:00~19:00(お昼休み14:00~15:00)
    土曜日
    10:00~13:00
    Menicon Miru 大阪上本町店が初めての方は受付時間終了の30分前に、
    コンタクトレンズが初めての方は1時間前までにご来店ください。
  • 定休日
    木曜日、土曜午後、日曜日、祝日
  • ご来店に際して
    コンタクト受付時間外は、ケア用品の販売及びコンタクトレンズに関する相談のみとなります。
    ご来店の際には、健康保険証をお持ちください。
    店舗によってお取扱がない商品もございます。詳しくは各店舗にお問合わせください。
  • アクセス情報
    交通機関ご利用のお客様
    ●近鉄上本町駅11番出口をでてすぐ、ケンタッキーフライドチキンの北隣 上六交差点東北角です。
    お車をご利用のお客様
    ●公共交通機関をご利用ください。

Menicon Miru 大阪上本町店は
こんなお店です

大阪上本町、谷町9丁目付近でコンタクトレンズをお探しであればMenicon Miru 大阪上本町店へご来店ください。
1DAY使い捨て、2週間交換、遠近両用など豊富なバリエーションからお選びいただけます。
毎月決まった月額費用で様々なサポートが付いている定額制システム「メルスプラン」もご用意しております。

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目に良い食べ物★

2018.09.25



こんにちは、Menicon Miru 大阪上本町店ですカオ1-10.GIF

いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます




現代人はパソコンやテレビに囲まれて生活しています!



目の健康には、まずバランスよく栄養素を摂取することが大切なのですが、

その中でさらに多く取ると良い食品がありますカオ2-2



目の健康を維持するためには、

      目のエネルギー代謝で失われた栄養素を補給する必要があります。



エネルギー源となる糖質脂質ミネラル細胞を作るタンパク質など、

いろいろな栄養素をバランスよく摂ることが大切ですカオ1-10





そこで何種類か紹介したいと思いますカオ2-14




『 アントシアニン 』



 目の網膜にはロドプシンという色素が存在します。

 目が光の刺激を受けると、この色素が分解と再合成を繰り返しながら、信号を脳に伝達します。



 しかし目が疲れてくると、ロドプシンの再合成の働きが鈍くなり視力が低下しますカオ2-9

 アントシアニンには、このロドプシンの再合成を促したり、網膜に栄養を運ぶ毛細血管を丈夫にします



          例:ブルーベリー、黒ごま、赤じそ、赤キャベツ、スイカ

          




『 ビタミンA 』



 「目のビタミン」と言われるほど重要な栄養素で、目の粘膜を保護したり、

 網膜を健康に保つ働きがあります。



 不足すると夜盲症になったり、角膜が乾燥して視力が低下したりします。

 ビタミンAには2種類あります。




  ・レチノール・・・動物性食品に含まれる。

            例:レバー、うなぎ、チーズ、銀ダラ、アナゴ

  ・カロチン・・・・緑黄色野菜に多く含まれる。


            例:モロヘイヤ、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、小松菜

          




『 ビタミンB1 』

 
 神経のエネルギー代謝を助けて、目から脳への神経伝達機能を正常に保つ働きがあります。

 不足すると、この伝達機能のはたらきが悪くなり、疲れ目の症状を引き起こします


          例:豚肉、うなぎ、たらこ、大豆、紅鮭、玄米、ぶり、かつお

          



『 ビタミンB2 』

 

 目の細胞の再生を促進したり、粘膜を保護する作用があり、目の充血を防いで疲れを回復させます


          例: レバー、ひらめ、いわし、さんま、牛乳、ヨーグルト、納豆、アーモンド

          




バランスのよい食事で

目の健康を意識していきましょうババン